Tina Gloaguen som tidigare arbetat som dietist på CFTK jobbar numera med viktoperationer på ett annat sätt. Hon erbjuder stöd i olika former för oss som redan är viktopererade eller dem som funderar på en viktoperation. Läs mer på hemsidan:
Bland annat erbjuder VOP hjälp för oss som varit viktopererade ett tag men som fortfarande kämpar med våra nya vanor och vår nya vikt. Så här står det på hemsidan:
Back on track
Det nya livet! För dig som opererats för ett tag sedan
Livet efter operationen har återgått till det normala, kanske har det gått många år. Känslan av att äntligen bli vän med sin kropp och att ha fått tillbaka ett hälsosamt liv är ovärderlig. Du har slappnat av och vant dig med att leva som viktopererad. Kanske är målbilden inte längre lika klar som tiden efter operationen, kanske märker du att du börjar falla tillbaka i gamla vanor och mönster eller känner rädslan att göra det. Det är inte ett misslyckande, det är vanligt och ofta förekommande hos viktopererade. Men du kommer att behöva stöd och hjälp att hitta tillbaka till målbilden och nya verktyg för att hantera vardagen på ett sätt som fungerar för dig.
Ge dig själv chansen att lyckas, se tecken som tidigare varit förenliga med misslyckanden som viktiga väckarklockor och hitta en väg att hantera dem. Du ska leva som viktopererad resten av ditt liv och det livet ska vara bra och fullt av njutningar.
Ett tecken på att du börjar glida ifrån målbilden är att du hoppar över mellanmålen, slarvar med maten eller glömmer att planera dina inköp. Kanske har din livssituation inte förändrats så mycket som du hoppats på som nyopererad, något som kan leda till besvikelse med sug och småätande igen. Börjar vågen peka lite uppåt, humöret gå ner och rädslan att misslyckas återvända?
Då är det dags att ta kontroll över situationen!
Systerlyster 