Jag har bytt vägdag från tisdag till måndag. Förändring den här veckan: 2,1 kg. Hurra!
Då har jag börjat skriva matdagbok. Jag har inte varit speciellt sugen på något efter magsjukan och det känns lite som att börja om igen, magen knorrar och jag får i mig mindre än innan kräksjukan. Det känns som att jag har backat nästan till första månaden efter operationen!
Det som slår mig när jag skriver vad jag äter, är hur lite det är egentligen. Det ska bli intressant att se om det är FÖR lite, eller om det bara känns så. Under helgen har jag lagt upp portioner enligt CFTK:s kostråd men jag får inte i mig allt, bara ca hälften. Frågan är om man ska utöka portionerna eller om det vore bättre att skjuta in ett extra mål för att täcka behoven.
Igår åt jag brie ost och ett halvt päron till mellis. Jag vägde mängden ost bara för att kunna skriva så utförligt som möjligt för dietisten, det var 45 g ost. En ganska lagom mängd. Jag orkade med nöd och näppe äta hälften av osten, dvs ca 20 g! Det är ju ynkligt! Och bara ena päronhalvan. Hur mycket äter ni andra???
Kan inte någon mer skriva matdagbok/fota sina portioner och lägga upp på sin blogg? Det vore ytterst intressant! Lämna gärna en kommentar till detta inlägg med en länk till din kommande matdagbok!
Vår katt älskar att pussas, det har jag kanske nämnt. Han ska jämt upp i min näsa med sin nos eller stryka sina mungipor mot min haka eller läppar (visst låter det äckligt). Han är en riktig mys-katt och ligger gärna på ens mage i sängen, som ni ser. Men ibland är han på bushumör och då gäller det att se upp! Idag hoppade han som vanligt upp i mitt knä när jag satt på toa (ja, han har konstiga vanor) och började buffa med nosen mot min näsa. Jag såg ett glimt av bus i hans ögon, men jag reagerade inte tillräckligt snabbt. Plötsligt ”naggade” han tag lite fint med sina vassa tänder inuti min näsa, ni vet där coola punkare brukar ha en ring – och tyckte att här ska matte ha en piercing! AAAAAJ! Jisses vad det gör ont inuti näsan! Det var värre än när jag i mina upproriska tonår tog hål i snoken! För bövelen, katten flög ut genom toalettdörren och var nog minst lika skrämd som jag medan jag begravde ansiktet i närmaste handduk och skrek.
Vet inte om det var mest synd om mig eller katten.
När jag letade efter något att ha på mig i morse passade jag på att prova min ynkliga jeans-kollektion bestående av tre par. Det är byxor som 
var för små i somras och som har legat på hyllan sen dess och jag har ännu inte vågat mig på att testa dem. Nu gjorde jag det, bara för att mina leggins var översållade med hål. Jag och mannen vek oss av skratt, byxorna satt som säckar på mig! Mina ”smal-jeans” från min viktväktartid var för stora. Ett par andra som jag köpte i våras med tanken ”dessa kan jag ha i höst när jag har bantat ett par kilo” satt allra värst, de är hur stora som helst. Likaså det tredje paret som jag använde en del i våras. Vad skulle ha kunnat starta min vecka bättre?! 
I samband med provningen insåg jag att mina lår måste ha blivit smalare, fastän jag inte har mätt dem. Jag tror att mina första 15 kg försvann mestadels från överkroppen, för det har inte skett någon större förändring på de centimetrarna den sista tiden. Däremot känner jag att vader, lår och rumpa blir mindre nu istället, kanske försvinner de resterande 15 kg från underkroppen? Jag hoppas det. Nu mätte jag i varje fall även låren så att jag kan Se rent konkret vilken skillnad det blir mellan idag och när jag nått målvikt. 86 cm är de idag.
I helgen ska jag till Göteborg för att bli gudmor (rent formellt alltså, pöjken är redan född, nu är det dop). I samband med det ska jag träffa flera kära vänner, shoppa och njuta av min f.d hemstad! LÄNGTAR!
Ha en bra vecka alla glada (och ledsna också). Passa på att klicka på mina blogg-länkar till höger, det är en handfull av dem som är alldeles nyopererade! Hejsvejs, nu ska här simmas! *utan att få magsjuka, tack*
